Pachet promo Relații + Motivație

Reducere!

109,00 lei 79,89 lei

Golește
Cod Produs: Nu se aplică Categorie: Vezi mostră

Descriere

Cartea RELAȚII. Cum să ai o relație mai bună cu tine însuți și cu oamenii din viața ta

Vrem în viața noastră relații care să ne împlinească, dar nu știm nimic despre acestea. Nimeni nu ne-a învățat cum să avem o relație de cuplu funcțională și nici noi nu am făcut ceva pentru a ne educa în acest sens.

Cei mai mulți oameni au corpul emoțional plin de răni ca și cum ar avea corpul fizic rănit. Și când ești rănit orice atingere a cuiva te doare și îți provoacă suferință. Rănile cele mai importante nu sunt vizibile cu ochiul liber, ci ele stau ascunse în cotloanele sufletului fiecărui individ. Prea puțini oameni au reușit să își vindece aceste răni pentru că prea puțini s-au înscris pe acest drum al vindecării emoționale.

Fiecare om trăiește în cuplu exact tipul de relație pe care îl are cu sine însuși. Nimeni nu îți va putea face în exterior decât ceea ce îți faci tu însuți în interior. Oamenii abuzați în cuplu dau vina pe partener, dar în realitate acesta le face în relație exact ceea ce ei înșiși își fac în interior, în mintea și în sufletul lor. Niciun partener de cuplu nu se va putea purta vreodată cu tine mai urât decât te comporți tu cu tine.

Un om va putea avea o relație de cuplu funcțională și fericită în momentul în care își va vindeca rănile emoționale, când va înceta să se mai pedepsească în interior și se va iubi pe sine necondiționat, nu în ciuda defectelor sale, ci tocmai pentru aceste mici imperfecțiuni care îl fac minunat.

Ce afli dacă parcurgi această carte?

  1. Cum sa îți crești încrederea în tine însuți.
  2. Cum ajungi sa te respecti cu adevarat si sa fii confortabil cu tine însuti în orice situatie.
  3. Cum sa creezi magnetism si sa fii carismatic indiferent de context.
  4. Ce se intampla de fapt atunci cand partenerul da vina pe tine sau tu pe partener si ce poti face în astfel de situatii ca sa nu se ajunga la frustrari, certuri si in timp, poate chiar la despartire.
  5. Care e de fapt motivul din spate pentru care partenerul de cuplu se comporta urat cu tine si ce poti face tu ca sa schimbi acest lucru.
  6. Cum gandesc si cum privesc relatia de cuplu oamenii care se simt impliniti si fericiti in relatia lor – si ce putem lua noi de la ei pentru a aplica usor in relatiile noastre.
  7. Care sunt aspectele care conteaza cu adevarat în comunicarea dintre parteneri.
  8. Care este marele secret al oameilor care au relatii excelente si cum poti sa aplici si tu asta in viata ta.
  9. Cum sa previi manipularea celorlalti asupra ta –mai ales in relatia sef – angajat, parteneri de business sau de cuplu SAU cum stii ca o persoana te respecta cu adevarat si nu o face superficial pentru ca urmareste sa obtina ceva de la tine.
  10. Care sunt oamenii care ne atrag sau cum îi atragem noi pe ceilalti, de multe ori, fara sa ne dam seama.
  11. Cum sa iti imbunatatesti relatia cu parintii tai.
  12. Care sunt diferentele si cum sa le recunosti – dintre o relatie de cuplu constienta si una bazata pe dependente.
  13. Intrebarile la care, daca îți raspunzi sincer, afli ce vrei de fapt de la tine, de la ceilalti si cum sa îți împlinești simplu aceste nevoi ca safii mai fericit.
  14. Care sunt efectele lipsei de iubire de sine si ce faci, concret, daca observi asta la tine.
  15. Cum sa comunici în asa fel incat sa iti fie usor sa exprimi nevoile tale emotionale.

Număr de pagini: 336
Dimensiuni: 140 x 200 mm

Cartea MOTIVAȚIE. Descoperă cine ești, ce vrei și cum să te motivezi singur

DESCRIERE

Când vorbim de motivație mulți oameni se gândesc cum să se simtă motivați să facă acele lucruri care nu le fac plăcere, care le produc emoții negative în corp sau se gândesc la sistemul bazat pe recompensă și pedeapsă. Însă lucrurile sunt mult mai complexe. Nu putem vorbi de o motivație exterioară pentru că aceasta durează mult prea puțin.

Oamenii merg la cursuri, ascultă un material pe youtube și se simt motivați o oră sau o zi-două. Însă după aceea revin la vechiul sistem de gândire și stil de viață. Când îi întrebi cine sunt și de ce fac ceea ce fac nu știu să îți spună. Îți dau răspunsuri de genul: sunt economist, sunt mamă, sunt profesoară. Dar acestea sunt roluri. Apoi îți spun că fac ceea ce fac pentru bani, pentru că așa au apucat, pentru că nu știu să facă altceva. Dar faptul că primești bani pentru munca ta este doar un beneficiu, nu o motivație.

În procesul de descoperire a motivației interioare este esențială cunoașterea de sine. Nu poți să te simți motivat dacă nu știi cine ești cu adevărat, ce vrei și încotro te îndrepți cu viața ta. Motivația interioară este acel foc interior care arde mereu în tine și pe care să îl descoperi este nevoie să afli în primul rând cine ești, să te reconectezi cu tine și cu sursa ta.

Nu te poți motiva cu adevărat să faci lucruri care nu provin din Sine pentru că asta înseamnă sinucidere curată. Cel mult vei putea face aceasta pe termen scurt, însă emoțiile pe care le vei simți îți vor da o stare inconfortabilă pe termen lung.

Cum îți dai seama că lucrurile pe care le faci provin din focul tău interior? Când ceea ce faci în viața ta provine din Sine vei simți acel foc interior, iar acțiunile tale îți vor da acel sentiment de iubire, de fericire, de pace interioară. Și când simți aceste emoții poți muta chiar și munții din loc dacă este nevoie, poți trece peste orice obstacol al vieții în drumul tău spre a-ți îndeplini visurile și misiunea pentru care ai venit pe pământ.

Un alt element foarte important atunci când vorbim de motivație este dialogul interior.Oamenii cred că dacă se critică pe ei înșiși se ajută astfel să devină mai buni. Mă întreb oare de ce ar fi normal să te critici și nu ar fi normal să te lauzi. Când ți-ai spus ultima dată: ”Bravo, felicitări, ai făcut o treabă excelentă! Ești inteligent. Ești frumos.”

În schimb ce faci? Te lovești cu capul de dulapul de la bucătărie și îți spui repede: ”ptiuuu ce prost sunt”. Sau ratezi o oportunitate bună și te trezești zicând: ”ce prost am fost, ce-am ratat, cum naiba n-am fost în stare să…așa nu îmi ies mie niciodată lucrurile”.
Decide să îți iei viața în propriile mâini. Viața ta îți aparține. Și nimeni nu te poate ajuta mai mult decât omul din oglindă. Cu el trebuie să înveți să lucrezi, să îl ierți și să îl iubești necondiționat.

Descoperă care sunt darurile tale și ce contribuție poți aduce tu în această lume. Tu ai venit aici cu un scop și trebuie să afli care e acesta. Ai ceva de oferit și nu te ajută cu nimic dacă banalizezi viața și te plângi de problemele mărunte ale ei. Viața ta contează. Tu contezi. Nu ești doar o ființă oarecare. Contezi. Și trebuie să descoperi ce ai tu de oferit. Cum poți face tu lumea mai bună aici. Și primul pas este să începi să te ajuți pe tine, să renunți la critică și să te accepți în totalitate, să te iubești.

Număr de pagini: 344
Dimensiuni: 205 x 145 mm

Cu drag,

Semnătură Nina Elena Paraschivescu